养生

• 金丹大要（代陈致虚所著的书籍）

  炼精化气

  金丹大要元代陈致虚所著的书籍《金丹大要》，道教论着。中国元代道士陈致虚撰。致虚字观吾，号上阳子，故该书又称《上阳子金丹大要》。原书10卷，每卷一篇：一虚无、二上药、三妙用、四须知、五积功、六累行、七发真、八图像、九越格、十超宗。书后附《列仙志》 、《仙派》各一...

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• 炼虚合道（气功内丹术术语）

  炼虚合道

  炼虚合道气功内丹术术语炼虚合道，气功内丹术术语，其为内丹术筑基气功的终极阶段，即炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。炼神还虚之后，会进一步发现世界的本质，改变自身，此时人体摆脱了身体的约束，可以以类似精神状态存在，其中宗教神秘色彩仍有待于科学进一步研究。道...

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• 炼神还虚（丹道修炼第三阶段）

  炼神还虚

  炼神还虚气功内丹术术语炼神还虚是气功内丹术术语，其为内丹术筑基气功的第三阶段，即炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。系在前几个阶段的基础上进入完全的性功，以返回先天，若能达成炼气化神自然而然会达成炼神还虚，难度都建立在前两个阶所段，说的神是指大脑的思维能量...

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• 炼气化神（内丹术筑基气功的第二阶段）

  炼气化神

  炼气化神炼气化神，是气功内丹术术语，其为内丹术筑基气功的第二阶段，即炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道，在炼精化气的基础上，将气与神合炼，使气归入神的炼修阶段。其要点是用意识调整内气之分布和运行，以增强力量。气功内丹术术语，其为内丹术筑基气功的第二阶段，即...

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• 炼精化气（内丹术筑基气功的第一阶段）

  炼精化气

  炼精化气内丹术筑基气功的第一阶段炼精化气，道教术语。其为内丹术筑基气功的第一阶段，即炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。内丹术以精、气、神为基础，元精须与元气合炼，化为轻清无质的精炁相合之物，始能随河车运转，炼成丹胎。史载天人合一，炼精化气只是起步阶段，一...

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• 百日筑基（道教专用术语）

  百日筑基

  百日筑基道教专用术语道教专用术语，在道家气功的修炼中，入门后的第一个阶段便是筑基阶段。亦称：“百日筑基”。所谓筑基，顾名思义就是打地基的意思。大家都知道，高楼大厦平地起，关键在于打好地基，地基打好了才能盖起大楼来，倘若地基不固，即便盖好大楼也会倾于一旦。关于内...

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